Las Frases con Imágenes para Mentirosos que No Adelgazan

Las mujeres y los hombres gordos nos engañamos a diario, bien sea diciendo que en enero comenzamos la dieta o que se nos hace muy fácil adelgazar y por esta razón podremos comenzar la dieta en cualquier momento y es entonces cuando estas frases con imágenes para mentirosos les queda muy bien.

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La primera cosa que debes hacer como gran mentiroso es confesar y aceptar que se te hace difícil comenzar una dieta y ejercicio y por ende se te hace difícil adelgazar, ese será el primer paso para entender que requieres esfuerzo adicional o apoyo para lograrlo.

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Sería bastante útil que te unas a otra persona que también tiene el mismo problema de peso y darte apoyo mutuo, quizás unirte para hacer ejercicio por las tardes, asistir a un centro de nutrición o tal vez inscribirse juntos en un gimnasio.

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El primer paso para poder lograrlo es la motivación, muchos se olvidan de esto pero es realmente fundamental que por más pena que tengas le comentes de tu decisión a amigos y familiares para que te ayuden en cosas tan pequeñas como lo son no comer cosas tentadoras frente a ti.

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Piénsalo y verás que surgen tantas personas a tu lado que también están en la misma lucha pero no han tomado la determinación para hacerlo.

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